{"product_id":"spiegel-liebe-selbstannahme-workbook-40-plus","title":"Spiegel-Liebe — Selbstannahme-Workbook für Frauen ab 40","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eWie ich meine Spuren lieben lerne. Ein Workbook für die zweite Lebenshälfte.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e**Du hast diesen Moment gekannt:\u003cbr\u003eDu beugst dich vor zum Spiegel. Schaust genauer. Und etwas in dir zieht sich zusammen.**\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eSpiegel-Liebe ist nicht gegen das Älterwerden geschrieben. Es ist für eine andere Art zu sehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eNach 20 Jahren als Kosmetikerin in meinem Studio in Berlin kenne ich die stillen Sätze, die meine Kundinnen mitbringen. „Früher war meine Haut...\". „Hier ist jetzt eine Falte, die...\". „Warum sehe ich plötzlich aus wie meine Mutter?\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eDieses Workbook ist die Antwort, die ich nie geben konnte, solange du auf meinem Behandlungsstuhl lagst — die Antwort, die mehr braucht als 90 Minuten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eDie 7 Kapitel — 45 Seiten zum Schreiben \u0026amp; Bleiben:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e01 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDer Spiegel\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Wie ich heute schauen lerne\u003cbr\u003e02 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eLinien\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Was meine Falten erzählen\u003cbr\u003e03 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePigment \u0026amp; Mal\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Sonne, Zeit, Lebensorte\u003cbr\u003e04 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eHände, Hals, Dekolleté\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Die ehrlichen Stellen\u003cbr\u003e05 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMein Gesicht, meine Geschichte\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Reframe-Arbeit\u003cbr\u003e06 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDankbarkeitsritual\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Was mein Körper getragen hat\u003cbr\u003e07 ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDie Frau, die ich werde\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Ausblick \u0026amp; Würde\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eJedes Kapitel mit Übungen, Schreibimpulsen und kleinen Ritualen. Nimm dir, was passt. Lass weg, was nicht passt. Geh in deinem Tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eWas du bekommst:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e📖\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eWorkbook\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 45 Seiten · 7 Kapitel · 20+ Übungen (PDF, A4)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e🎧\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAudio-Skript\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Spiegel-Ritual zum Selbst-Einsprechen, ca. 5 Min (PDF, 4 Seiten)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e📸\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eFoto-Journal\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Mein Gesicht durch die Jahrzehnte (PDF, 10 Seiten)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e🤍\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eStudio-Brücke\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Sanfte Einladung zu Anti-Aging-Behandlungen in Berlin (PDF, 1 Seite)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist das?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e🤍 Für dich, wenn dein Spiegel manchmal hart zu dir ist.\u003cbr\u003e🤍 Für dich, wenn du gespürt hast, dass „Anti-Aging\" das falsche Wort ist.\u003cbr\u003e🤍 Für dich, wenn du älter wirst — und nicht weißt, ob du dich darüber freuen darfst.\u003cbr\u003e🤍 Für dich, wenn du eine Begleiterin suchst, die selbst diese Phase kennt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eWie nutze ich das Workbook?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eIn deinem Tempo. Du kannst Kapitel der Reihe nach durchgehen — oder die aufschlagen, die heute zu dir spricht. Es gibt keine richtige Reihenfolge. Es gibt nur deine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e\u003cstrong\u003eKeine Heilversprechen. Keine Anti-Aging-Sprache. Nur ein Brief an dein Älter-Werden.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eLiebevoll geschrieben in Berlin von Kristin, BeautySeele.\u003c\/p\u003e","brand":"BeautySeele","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54083002892625,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0821\/0995\/6433\/files\/Spiegel-Liebe_Cover.jpg?v=1781641052","url":"https:\/\/beautyseele.de\/products\/spiegel-liebe-selbstannahme-workbook-40-plus","provider":"BeautySeele","version":"1.0","type":"link"}